Depuis quelques jours, nous sommes touchés par une vague de chaleur intense et durable. Seaver vous donne ses 7 astuces pour que votre cheval puisse affronter la canicule au mieux. Plusieurs régions ont été placées en vigilance orange avec des températures nettement supérieures à la normale. Tout comme nous, les chevaux souffrent de la chaleur. Qu’ils soient au box ou au pré, il est important de faire preuve de bon sens. Voici quelques astuces pour protéger votre animal en cas de très forte chaleur. 1. Hydratez le au maximum Chez lez chevaux comme chez les hommes, l’hydratation est primordiale. En moyenne, votre animal boit entre 20 et 40 litres d’eau par jour. En cas de fortes chaleurs, il double sa consommation et peut absorber jusqu’à 100 litres d’eau. Prévoyez donc de l’eau propre et en grande quantité. Si votre cheval est en box, pensez à vérifier l’état de son abreuvoir. Il doit toujours être plein et propre car l'eau croupit rapidement avec la chaleur. Attention toutefois à l'eau très fraîche qui favorise les coliques. 2. Donnez lui des électrolytes Malgré les fortes chaleurs et une sudation importante, certains chevaux ne s’hydratent pas suffisamment. Mettez lui à disposition une pierre à sel. Lécher le sel incitera votre cheval à s’abreuver davantage et préviendra les risques de déshydratation. Vous pouvez également lui donner de l'eau additionnée d'un peu de sel, ou des électrolytes disponibles chez votre vétérinaire et dans les selleries. 3. Douchez le régulièrement L'eau est l'un des meilleurs moyens pour rafraîchir le corps de votre cheval. Afin de le soulager et faire baisser sa température corporelle, n’hésitez pas à le doucher plusieurs fois par jour si besoin. 4. Pensez à son confort Si votre cheval vit au pré, veillez à ce qu'il puisse s'abriter du soleil sous les arbres ou sous un abri. Pour les chevaux vivant à l’intérieur, conservez les portes des écuries ou les volets des boxes légèrement entrebâillés pour empêcher la chaleur de s’introduire tout en laissant l’air circuler. Les ventilateurs sont un excellent moyen de garder l'air en mouvement dans les écuries, mais utilisez-les judicieusement. Si vous en avez la possibilité, sortez votre cheval dehors la nuit. Ainsi, il profitera de la fraîcheur nocturne, et sera moins perturbé par les insectes. 5. Appliquez lui de la crème solaire Certains équidés sont plus sensibles que d’autres au soleil, notamment ceux qui présentent une dépigmentation de la peau, appelée ladre. Ces chevaux ont davantage de risque de prendre des coups de soleil et doivent être protégés des UV. Protégez-les donc avec de la crème solaire indice 50 sur les zones concernées bout du nez, balzanes. 6. Protégez le des insectes En cas de températures élevées, le cheval auto-régule sa chaleur corporelle en suant. Cette sueur est particulièrement appréciée des insectes tels que les mouches, les moustiques ou les taons car elle est très salée. Pour aider votre cheval à s'en protéger, pensez aux insectifuges, aux masques ou encore aux chemises anti-insectes. 7. Limitez ses efforts Mieux vaut ralentir le rythme de travail avec votre monture. Les températures élevées cumulées à l’effort pourraient mettre la santé de votre cheval en danger. L’idéal est de faire des séances plus courtes, aux heures les moins chaudes et de suivre le rythme cardiaque de votre cheval de près il doit se situer autour de 120 bpm. Il est conseillé de préférer le manège à la carrière. C’est l’occasion également de partir en balade pour se rafraichir dans les sous-bois. A très vite pour un autre article, La team Seaver
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Ménopause Quel impact sur les cheveux ?Les bouffées de chaleur, maux de tête, troubles du sommeil et de l'humeur ne sont pas les seuls symptômes de la ménopause. Le changement hormonal qui se produit à la ménopause se manifeste également sur l'état du cheveu. Celui-ci s'affine, s'appauvrit. "Les cheveux deviennent plus secs et plus ternes. Ils sont cassants, indique Cécile Levêque, expert scientifique produits hygiène-beauté chez Timotei. Les cheveux matures étant plus fins, ils sont plus difficiles à coiffer et moins denses". Christophe-Nicolas Biot, coiffeur ambassadeur de la marque System Professional fait le même constat "Vers 50-60 ans, le cheveu commence à onduler sur le bas de la nuque et les bordures, mais curieusement pas sur le haut du crâne. Une femme qui a un cheveu bouclé et ondulé pourra constater un changement de structure. Ceux-ci deviennent indisciplinés. Le cheveu devient plus mou en racine".>>A lire aussi tous nos conseils beauté pour vos cheveuxMénopause les bons gestes au quotidien pour des cheveux plus forts Pas joli joli tout ça... Non seulement on regrette sa belle toison d'antan, mais en plus se faire une coiffure correcte devient un casse-tête chaque matin. Que l'on se rassure, cette situation n'est heureusement pas sans issue. Quelques trucs permettent de défier le temps qui passe. Etape fondamentale du programme de remise en forme capillaire, la prise de conscience "Avant toute chose, il faut prendre conscience qu'on a un cheveu qui a changé, observe Christophe-Nicolas Biot. Souvent les femmes changent leurs habitudes cosmétiques mais ont tendance à moins se préoccuper de leurs cheveux." Le changement des habitudes passe par une révision des réflexes quotidiens "On utilise avec modération le sèche-cheveu, on réduit aussi les colorations, des décolorations, l'usage des fers à lisser car ils vont agresser et fragiliser un peu plus le cheveu déjà affaibli."Les adeptes des colorations peuvent profiter de ce changement de cap pour passer de la coloration chimique à la végétale. "Sans ammoniac, la coloration végétale nourrit, gaine et épaissit la matière contrairement à la coloration chimique", recommande notre expert-coiffeur.>> A lire aussi 4 recettes maison pour sublimer vos cheveux Ménopause les bons soins au quotidien pour ses cheveuxCôté soins, on limite la mousse coiffante. Celles qui refusent de la bannir de leurs rituels beauté, appliqueront juste ce qu'il faut de mousse pour gainer les longueurs et pointes et non le cuir chevelu sinon on l'alourdit!. "L'idéal, pour laisser respirer son cheveu, est d'éviter sprays et mousses, suggère Christophe-Nicolas Biot. Ou alors on se contente d'une crème gainante qu'on utilise sur les longueurs et les pointes". Troisième étape, on chouchoute son cheveu. L'objectif donner une bouffée d'oxygène à son cuir chevelu et le fortifier à la racine. Comment ? Voici trois gestes faciles à faire au quotidien -On masse tous les soirs son cuir chevelu pendant 5 minutes en faisant de légers mouvements circulaires de manière à faire bouger son cuir chevelu. -On utilise un shampoing au PH neutre qui ne va pas agresser le se rend chez son coiffeur professionnel pour un soin hebdomadaire ou mensuel composé d'un massage drainant et purifiant aux huiles essentielles sous un casque à vapeurs d'ozone. Ce casque va renforcer l'action des huiles essentielles, qui elles-mêmes vont régénérer le cheveu. Ménopause une alimentation équilibrée nourrit aussi les cheveux La diététique est un élément à ne pas zapper si on tient à garder des cheveux sublimes. Un seul credo ne pas manger n'importe quoi. "Une bonne hygiène alimentaire est la meilleure façon d'avoir de beaux cheveux", garantit Marc Penformis, directeur artistique de Jacques Dessange. Si on a un déséquilibre alimentaire, le cheveu va ressentir ce dérèglement. Consommer suffisamment d'anti-oxydants permettra de prévenir l'oxydation du cheveu.">> A lire aussi 8 aliments anti-oxydantsMénopause une cure de vitamines, c'est bon pour les cheveux ?Marc Penformis en est convaincu "Il faut redonner des vitamines au cheveu, du "coiffant"." Les vitamines vont nourrir le cheveu de l'intérieur. "Les cures de vitamines comme la levure de bière et le trichobiol, disponibles dans les parapharmacies, vont renforcer le cheveu et éviter de grosses chutes de cheveux", recommande-t-il. La levure de bière va renforcer le cheveu. Le Trichobiol est un complément alimentaire fortifiant qui va favoriser la croissance du cheveu en lui donnant également une meilleure tenue. Toutes les vitamines n'auront pas les mêmes effets sur toutes les femmes en période de ménopause. Un médecin sera le mieux placé pour vous dire quelles sont vos carences et comment les combler. >> A lire aussi Vitamines B comme bonnes pour ma peau Ménopause Quels soins on choisit au supermarché ?"Si la palette des soins dans les supermarchés s'élargit, il n'existe pas encore de véritable réponse au phénomène de ménopause, chaque cheveu étant différent. Des shampoings pour cheveux indisciplinés ou secs ne suffiront peut-être pas", remarque Christophe-Nicolas Biot. Le nec plus ultra est de demander conseils à son coiffeur qui vous orientera vers des soins adaptés. "Des soins qui redonnent de la densité aux cheveux, sans les alourdir", ajoute Cécile Levêque expert-scientifique de Timotei. La sélection des coiffeurs - Le shampooing Timotei Force et Eclat, aux extraits de feuille de Thym, renforce les cheveux et leur apporte vitalité et brillance. 3 euros les 300 La gamme Balance Scalp de chez Wella SP System professional qui va apaiser et rééquilibrer le cuir chevelu. Elle est composée d'un serum anti-chutes de cheveux, d'un shampoing et d'une lotion pour les cuirs chevelus sensibles. De 10 à 30 euros. Merci à nos experts Christophe-Nicolas Biot, coiffeur ambassadeur de la marque Wella System Professional ; Cécile Levêque, expert scientifique produits hygiène-beauté chez Timotei ; Marc Penformis, directeur artistique de Jacques Dessange. Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités
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Je suis propriétaire d'équidés Vous êtes propriétaire d’équidés ?Pourquoi choisir un vétérinaire PEGAS, 1er réseau vétérinaire équin en France ? Vous êtes propriétaire d’équidés, responsable d’un centre équestre ou d’une pension équine, gardiens de chevaux, d’ânes ou de poneys ? Faire appel à un vétérinaire équin du Réseau PEGAS, c’est vous garantir et leur offrir le meilleur en matière de soin, de santé et de sécurité. Un gage de compétence et de qualité dans le domaine de la santé équine PEGAS, c’est un label celui d’un engagement dans une démarche de perfectionnement professionnel constant. Pour un vétérinaire équin, être membre du Réseau PEGAS est un gage de compétence et de qualité. Tous nos adhérents sont des vétérinaires indépendants et qualifiés qui ont en commun la passion de leur métier, le respect d’une éthique et le dévouement pour leurs patients. En se regroupant, ils se donnent les moyens de progresser toujours et encore, à la fois collectivement et individuellement. L’échange et la formation sont des piliers de cette philosophie et de cette dynamique. Ensemble, nos vétérinaires travaillent sur les différents sujets liés à l’exercice de leur profession, de l’opérationnel au quotidien aux technologies de demain. Ils élaborent des outils et des méthodes. Ils identifient leurs besoins et y répondent, notamment en matière d’information et de formation aux nouvelles pratiques et aux dernières techniques. De cette fédération de nos vétérinaires équins et spécialistes de la santé des équidés émergent des services innovants et des solutions performantes. Tout un réseau de professionnels aux côtés de votre vétérinaire Un vétérinaire PEGAS ne travaille pas seul c’est tout un réseau de confrères, d’experts des équidés et de spécialistes de leur santé qui est mobilisé à ses côtés pour établir le bon diagnostic, recommander et mettre en œuvre les actions adaptées. PEGAS, c’est un collectif national de vétérinaires équins qui mutualisent leurs compétences, leurs connaissances et leurs expériences. Ce sont des centaines d’hommes et des femmes partout en France qui s’enrichissent mutuellement afin d’atteindre l’excellence dans tous les domaines médecine, chirurgie, dentisterie, orthopédie, boiterie, rhumatologie, cardiologie, virologie, ophtalmologie, gestation, locomotion, nutrition... Un vétérinaire PEGAS est fort de cette synergie et de ce partage. Dans toutes les situations, y compris les cas les plus difficiles, il peut compter sur le soutien de ses pairs, l’avis de ses confrères et les différents outils mis à disposition par le réseau, y compris du matériel de pointe. Ensemble, on fait plus et mieux c’est la légitimité et la valeur ajoutée du Réseau PEGAS. Une approche globale de la santé des équidés, curative et préventive Un bon vétérinaire ne fait pas que soigner les maladies ou les blessures des chevaux il les prévient. Pour intervenir efficacement tant au niveau curatif que préventif, le vétérinaire PEGAS peut s’appuyer sur les ressources de son réseau. Car entre consultations et examens, de la vaccination à la chirurgie, il est sur tous les fronts et doit prendre les bonnes décisions, souvent dans l’urgence. Au sein du Réseau PEGAS, le partage d’expériences et de connaissances, notamment en matière d’avancées scientifiques, l’aide à agir, à anticiper ou à réagir. Des points sont régulièrement effectués pour définir la meilleure conduite à tenir en fonction des situations, que ce soit, par exemple, dans le but de gérer différentes boiteries ou d’augmenter les chances de gestation d’une jument. Pour traiter une pathologie ou réduire les risques sanitaires, nos vétérinaires se tournent vers des traitements conventionnels maitrisés ou des solutions alternatives approuvées. Et parce qu’il vaut mieux prévenir que guérir, les vétérinaires équins PEGAS s’attachent tout particulièrement à vous proposer des protocoles de prévention personnalisés. Des formations et des informations pour vous aider à prendre soin de vos chevaux Parce que vous êtes un acteur clé de la santé de vos chevaux, ânes ou poneys, un vétérinaire PEGAS vous forme et vous informe. Il vous donne la possibilité de participer à des formations mises en place par le Réseau PEGAS. Organisées par secteur géographique et par petits groupes, elles abordent l’essentiel à savoir en matière de santé équine et de soins courants. Elles ont pour objectif de vous permettre d’adopter les bonnes pratiques et les bons réflexes au quotidien, notamment au niveau de l’alimentation de vos animaux. Il met également à votre disposition toute une collection de fiches techniques élaborées par nos vétérinaires et spécialistes équins, base de données mise à jour et enrichie régulièrement. Ces documents vous fournissent des explications simples, mais complètes, sur les principales pathologies des équidés, vous aidant ainsi à mieux les comprendre et à les prévenir colique, fourbure, emphysème, boiterie, intoxication par les glands, etc. Mieux informé et mieux formé par votre vétérinaire PEGAS, vous contribuez activement au bien-être de vos chevaux ou autres équidés. Un vétérinaire équin proche de vous et près de chez vous Être vétérinaire PEGAS, ce n’est pas qu’un savoir-faire, c’est aussi un savoir-être et un état d’esprit. Pour les vétérinaires du Réseau PEGAS, la santé de vos équidés est une priorité. Cela passe par une relation particulière avec l’animal, mais aussi une relation durable et de confiance avec vous. Pour ce, un vétérinaire PEGAS exerce dans la bienveillance et la transparence, dans le respect de valeurs humaines et d’un code de déontologie professionnelle. Il se veut un partenaire, non un prestataire. Il est disponible et à l’écoute, réactif et proactif. Il s’engage à mobiliser toutes ses compétences et tous les moyens à sa disposition pour accomplir ses missions prendre soin de la santé et préserver la vie de vos chevaux, ânes ou poneys. Le dialogue et la proximité géographique sont indispensables à l'instauration de cette relation privilégiée. Le Réseau PEGAS compte aujourd’hui 53 cabinets et 110 vétérinaires indépendants, maillage qui couvre la majeure partie du territoire national. Pour trouver et contacter le vétérinaire équin PEGAS le plus proche de chez vous cliquez ci Ellesont été interrogées, mardi, dans le cadre de l'enquête sur un trafic de viande de cheval impropre à la consommation. Le Monde avec AFP Publié le 17 décembre 2013 à 19h51 - Mis à 2 décembre 2013 1 02 /12 /décembre /2013 0009 Chers lecteurs j'ai allégé pour vous la présentation graphique de mon blog. Si vous êtes nostalgique de l'ancien portail vous pouvez aller le consulter sur Bonne lecture. Un mot venu d’Allemagne, qui eut plus de vitalité, fut trinquer de trinken, boire, qui signifiai boire à la santé en choquant les verres. Etait-ce pour chasser le diable qui risquait de s’y trouver ? » nous explique Renée Elkaïm-Bollinger dans son article Toasts, santés et grand boire boire » paru dans les Cahiers de la Gastronomie ». De la philotésie des Grecs, la cérémonie du boire à la santé des uns des autres, à la trinquerie de Rabelais jusqu’à nos jours, la gestuelle et les paroles qui vont avec sont devenues un rite, surtout du peuple. Le dictionnaire Larousse du XIXe siècle, avance que le mot et la chose n’ont pas été adopté par les hautes classes pourtant il semble que madame de Sévigné y ait fait allusion, et plus tard Marivaux, dans le Jeu de l’Amour et du Hasard Je n’ai jamais refusé de trinquer avec personne » note Renée Elkaïm-Bollinger. Petit florilège littéraire En examinant plus attentivement la séduisante virago, il me sembla vaguement que je la reconnaissais pour l'avoir vue trinquant avec quelques drôles de ma connaissance Baudelaire, Poèmes prose, 1867, p. 104 J'ai été fâché de ne pas trinquer ensemble avant mon départ, d'autant plus que je t'avais donné la veille une assez pitoyable idée de moi, en ne buvant pas et en ne mangeant pas Flaubert, Correspondance., 1841, p. 86. Il aurait pas fallu qu'il en parle de politique, surtout quand il avait bu un peu, et ça lui arrivait. Il était même noté pour trinquer, c'était son faible Céline, Voyage au bout de la Nuit, 1932, p. 574. Nous levons donc toujours nos verres, nous les choquons, avec celui ou celle ou ceux avec lesquels nous nous apprêtons à boire en formulant un vœu, un souhait, un engagement la santé, l’amour, la réussite d’une entreprise, à un problème résolu… que sais-je la liste n’est pas limitative. Existe-t-il une plus belle preuve de la sociabilité du vin ? Certains esprits chagrins vont me rétorquer que les verres n’en sont pas forcément emplis, que d’autres breuvages spiritueux ou fermentés y prennent place. Que la trinquerie est aussi une affaire de poivrots choquant les chopes ou leurs apéros au bord des bars. J’en conviens et je suis même prêt à faire mien le vieil adage Lorsque les parents boivent les enfants trinquent » mais n’est-ce pas le propre de l’homme que se laisser emporter parfois par ses excès. Pour autant, la convivialité est de notre côté et que les méfaits de l’abstinence ne sont pas comptabilisés par nos statisticiens. Sauf que notre boulimie médicamenteuse est sans aucun doute le symptôme de dérèglements profonds de notre vivre ensemble. Nos amis les Anglais qui ne font jamais rien comme le commun se sont piqués, écrit Voltaire, en 1770, de renouveler plusieurs coutumes de l’Antiquité, boivent à l’honneur des dames c’est ce qu’ils appellent toaster, et c’est parmi eux un grand sujet de dispute si une femme est toastable ou non, si elle est digne ou non qu’on la toste. » Renée Elkaïm-Bollinger s’interroge sur quels sont les critères de cette tostabilité féminine » ? et quelles étaient les proportions de femmes tostables dans un dîner » ? Toaster les douelles d’une barrique tous les grands amateurs savent ce que c’est, du moins je l’espère pour eux car ça se retrouve dans leurs verres. Bien évidemment dans les assemblées de mâles, qui sont plutôt la règle dans le monde du vin, porter des toasts fait partie intégrante du cérémonial. Rappelons-nous le fameux A nos femmes, à nos chevaux et à ceux qui les montent. Par Saint Georges, Vive la cavalerie ! Toast de la cavalerie, cité par J. Chirac, sorti de Saumur. Renée Elkaïm-Bollinger nous éclaire Le mot toster, griller, rôtir, vient de France et désignera en Angleterre une rôtie, puis reviendra en Europe, indispensable aux banquets politiques. Le maître de maison, à la fin du repas, mettait une croute de pain rôtie, au fond de la coupe, versait la boisson par-dessus, et faisait circuler la coupe, jusqu’à ce que le dernier buveur, savoure son croûton imbibé d’alcool. » Lire les 2 chroniques ci-dessous qui montrent l’importance du toast dans les relations humaines Kempei ! » cul sec de petits verres de shiao shin JP Raffarin éméché chantait avec ses petits camarades l’Internationale dans un mini-bus le ramenant à Tatsin en Chine »link Les 53°du Moutai au service de la diplomatie chinoise de Mao… à nos jours »link Renée Elkaïm-Bollinger conclut son article en soulignant que les pratiques actuelles des apéritifs ne datent que de deux siècles à peine » Elle cite l’étude sociologique nouveau regard sur les Français et l’apéritif conduite par Jean-Pierre Poulain link et note que sont apparues de nouvelles formes de convivialité, dans lesquelles l’aliment tint une place significative. Les femmes préparent et mettent en scène ce moment par le biais de la nourriture et des accessoires la contenant. Amuse-gueules, tapas, mezzés, kémias, tout est sur la table, à l’avance. Plus de va-et-vient cuisine/salon pour découper et surveiller les cuissons. Tout le monde peut parler et trinquer. » Published by JACQUES BERTHOMEAU - dans Billet- Θпθռобуዑ еջቺбуζахոρ
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